A Corrida Noturna Sesc-Sorocaba vai movimentar o Parque das Águas neste sábado, dia 3.
A programação da terceira edição do evento terá início às 13h e envolverá não apenas os participantes da corrida, mas a comunidade que poderá se divertir com uma série de atividades, além de cuidar da saúde, com a realização de avaliações e testes preventivos.
A prova faz parte do Circuito Sesc de Corrida, realizado em 15 unidades da Capital, Interior e Litoral do Estado, com o objetivo de incentivar essa prática esportiva. Em Sorocaba, acontece em parceria com diversas secretarias da Prefeitura Municipal de Sorocaba, além da Urbes, Saae e Polícia Militar.
Neste ano, participarão duas mil pessoas inscritas antecipadamente nas categorias corrida (10 km e 5 km) e caminhada (3 km). A entrega dos kits e chip de identificação será feita no período das 13h às 18h. Para a retirada, é necessária a apresentação dos comprovantes de inscrição e de pagamento, além do documento oficial com foto.
Os comerciários e usuários matriculados no Sesc também deverão apresentar o cartão de matrícula atualizado. No caso de menores de idade é obrigatória a apresentação de autorização impressa e assinada pelo responsável para a retirada do kit. A largada para a Corrida Noturna está marcada para as 19h.
Programação
Para aquecer os atletas e o público da Corrida Noturna, o Sesc-Sorocaba promoverá uma séria de atividades, no horário das 13h até as 18h. No Espaço Saúde, serão realizadas avalições física, com orientações sobre os cuidados com postura na caminhada e corrida, além do Teste da Pisada, para identificar os pontos de pressão e equilíbrio do corpo e o tipo de calçado ideal para a prática esportiva.
A equipe OdontoSesc também dará orientações sobre saúde bucal aos praticantes. O evento contará ainda com a participação de profissionais e alunos do curso de Nutrição da Uniso, que farão avaliação nutricional, com orientação sobre como manter uma boa alimentação e garantir uma vida mais saudável.
O público da Corrida Noturna poderá participar também de aulas de ginástica multifuncional, que integra equipamentos aeróbios, de força e resistência muscular, além de trabalhar o equilíbrio, como forma de desenvolver a capacidade tanto para as atividades do dia a dia, quanto na prática de atividades físicas. Para as 14h, está programada uma aula de tai chi chuan, prática milenar chinesa que trabalha a flexibilidade, a concentração e diminui a ansiedade.
Para fechar a programação, após a premiação dos vencedores, às 20h30, será realizada uma apresentação gratuita do músico multi-instrumentista André Abujamra, com o show Mafaro.
Maratonista campeão
A 3ª Corrida Noturna Sesc-Sorocaba terá a participação especial do maratonista e meio fundista Franck Caldeira. O atleta participará, às 16h, de bate-papo para contar as suas experiências no esporte. Franck Caldeira já conquistou os títulos de campeão da maratona dos Jogos Panamericanos 2007, campeão da São Silvestre de 2006, bicampeão da Meia Maratona Internacional do Rio e tricampeão da Volta Internacional da Pampulha, entre outros.
SERVIÇO:
Corrida Noturna SESC Sorocaba
Dia 3, sábado, a partir das 13h00 Largada às 19h00
Local: Parque das Águas - Avenida Dom Aguirre, s/nº - Jardim Abaeté
Gratuito.
A programação da terceira edição do evento terá início às 13h e envolverá não apenas os participantes da corrida, mas a comunidade que poderá se divertir com uma série de atividades, além de cuidar da saúde, com a realização de avaliações e testes preventivos.
A prova faz parte do Circuito Sesc de Corrida, realizado em 15 unidades da Capital, Interior e Litoral do Estado, com o objetivo de incentivar essa prática esportiva. Em Sorocaba, acontece em parceria com diversas secretarias da Prefeitura Municipal de Sorocaba, além da Urbes, Saae e Polícia Militar.
Neste ano, participarão duas mil pessoas inscritas antecipadamente nas categorias corrida (10 km e 5 km) e caminhada (3 km). A entrega dos kits e chip de identificação será feita no período das 13h às 18h. Para a retirada, é necessária a apresentação dos comprovantes de inscrição e de pagamento, além do documento oficial com foto.
Os comerciários e usuários matriculados no Sesc também deverão apresentar o cartão de matrícula atualizado. No caso de menores de idade é obrigatória a apresentação de autorização impressa e assinada pelo responsável para a retirada do kit. A largada para a Corrida Noturna está marcada para as 19h.
Programação
Para aquecer os atletas e o público da Corrida Noturna, o Sesc-Sorocaba promoverá uma séria de atividades, no horário das 13h até as 18h. No Espaço Saúde, serão realizadas avalições física, com orientações sobre os cuidados com postura na caminhada e corrida, além do Teste da Pisada, para identificar os pontos de pressão e equilíbrio do corpo e o tipo de calçado ideal para a prática esportiva.
A equipe OdontoSesc também dará orientações sobre saúde bucal aos praticantes. O evento contará ainda com a participação de profissionais e alunos do curso de Nutrição da Uniso, que farão avaliação nutricional, com orientação sobre como manter uma boa alimentação e garantir uma vida mais saudável.
O público da Corrida Noturna poderá participar também de aulas de ginástica multifuncional, que integra equipamentos aeróbios, de força e resistência muscular, além de trabalhar o equilíbrio, como forma de desenvolver a capacidade tanto para as atividades do dia a dia, quanto na prática de atividades físicas. Para as 14h, está programada uma aula de tai chi chuan, prática milenar chinesa que trabalha a flexibilidade, a concentração e diminui a ansiedade.
Para fechar a programação, após a premiação dos vencedores, às 20h30, será realizada uma apresentação gratuita do músico multi-instrumentista André Abujamra, com o show Mafaro.
Maratonista campeão
A 3ª Corrida Noturna Sesc-Sorocaba terá a participação especial do maratonista e meio fundista Franck Caldeira. O atleta participará, às 16h, de bate-papo para contar as suas experiências no esporte. Franck Caldeira já conquistou os títulos de campeão da maratona dos Jogos Panamericanos 2007, campeão da São Silvestre de 2006, bicampeão da Meia Maratona Internacional do Rio e tricampeão da Volta Internacional da Pampulha, entre outros.
SERVIÇO:
Corrida Noturna SESC Sorocaba
Dia 3, sábado, a partir das 13h00 Largada às 19h00
Local: Parque das Águas - Avenida Dom Aguirre, s/nº - Jardim Abaeté
Gratuito.
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